Leef bewuster met MWK Body & Mind programma's

 

 

We eisen steeds meer van onszelf en nemen steeds minder de tijd om te ontspannen. Het gevolg daarvan is dat we de signalen van ons lichaam vaker negeren en onszelf voorbij lopen met soms grote gevolgen voor onze gezondheid. Omdat we in het dagelijks leven vooral gericht zijn naar de buitenwereld (werk, tv, computer, sociale activiteiten, enzo) biedt MWKBody&Mind een mogelijkheid om weer in contact te komen met jezelf.

 

Door een MWKBody&Mind Workshop te volgen of een privé les te boeken, kom je weer in contact met jezelf, leer je je innerlijke kracht te gebruiken, je bewustzijn te ontwikkelen en kan je op deze manier een evenwicht brengen in je leven op fysiek, mentaal en energetisch vlak.

 

MWKBody&Mind biedt Yoga, Pilates, Mind Fitness, Mindfulness en Meditatie Workshops aan.

 

Privé lessen

We bieden Privé Yoga, Pilates en Mindfulness lessen aan. Deze lessen worden gegeven door ervaren docenten. Ben je geïnteresseerd in een MWKBody&Mind privé les? 

 

Neem contact met ons op voor een afspraak of meer informatie.
 

 

Groepslessen

MWKBody&Mind biedt één keer per maand op verschillende plekken Yoga, Pilates of Meditatie Workshops in groepsverband.

Heb je interesse en wil je het rooster of de locaties ontvangen, neem dan contact met ons op.

 

 

Bewust worden van ons lichaam is een vorm van ontspanning en oefening

van de geest.